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いわしのかば焼き丼

イワシの蒲焼をご飯に乗せて、イワシの蒲焼丼を作ります。
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材料:イワシの冷凍(開いて冷凍品)、ご飯、きざみ海苔
調味料:酒、みりん、しょうゆ(麺つゆ)、砂糖

冷凍しておいたイワシをそのまま焼き始めます。
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蓋をして蒸し焼きにします。
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皮目から焼いていき、表側を焼いていきます。
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焦げ目がついてきたら、醤油、酒、みりんで煮詰めていきます。
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出汁が浸みて煮詰まってきたところで、砂糖を足します。
とろみが付いて出汁の量が減っていきます。
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どんぶりにご飯を盛って、きざみ海苔を振りかけておきます。
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とろみが付いて、イワシに良く絡まってきたら、どんぶりに盛り付けて、煮汁を回しかけて完成です。
煮汁のたれがご飯に少し染み込むくらいが美味しいです。
刻み海苔をかけたのは正解です。
海苔とタレがご飯に絡んでとても美味しいです。
好みで山椒や七味をかけていただいても美味しいです。
いわしやサンマを安い時に冷凍しておいて使うと節約できますね。

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【ID:9117】

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