タンドリーチキンとドライカレー

材料:鶏の手羽元4個、人参、ピーマン、ハム、セロリ、ワンタン、ねぎ
調味料:塩、黒胡椒、チリパウダー、カレーパウダー、おろしニンニク、サラダ油、鶏ガラ

鶏肉におろしニンニク、塩、黒胡椒、チリパウダー、カレー粉で味付けして寝かせます。

サラダ油を引いてフライパンで焼きます。

焼きあがったら油を切っておきましょう。

同じフライパンで、ニンジン、ピーマンを炒めて行きます。

ハムとセロリを細かく切り、一緒に炒めます。

人参に火が入ってきたらご飯を入れて、黒胡椒、鶏ガラで味付けします。
鶏ガラにも塩分が入っているので、塩はいらないでしょう。

カレー粉を入れて炒めます。
よく混ぜ合わせて完成です。

一緒にワンタンも作ります。
最後に刻みネギを入れて完成です。

カレーライスやドライカレーにすると食が進むので、ついご飯を食べ過ぎてしまいます。
セロリが入っているので良い香りです。
タンドリーチキンとドライカレーとカレー味で被っているので、お口直しにワンタンスープをいただきます。
久しぶりのワンタンです。
今はスープの付いた出来上がりのワンタンが売っているので簡単です。
美味しくいただきました。
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【ID:4471】

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